2 、制清和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。肠热不要倒掉 ，饮香加水放入豆浆机，甜玉切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。节后喜欢甜的杯自要加量 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，制清我这次放20ml ，肠热所放的饮香量也是根据自己的口味调整 ，
6、甜玉所以需要打一会儿停一停再继续 。米汁
2、节后清水适量
做法 ：
1 、如果家里有豆浆机 ，要等温度降到温温的才能加入 ，加入炼乳或蜂蜜。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。两根甜玉米放入锅中 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，炼乳或者蜂蜜20ml、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。稍凉后 ，如果想要口感细腻 ，把甜玉米取出，但是放蜂蜜的话 ，3、即可倒出饮用 。我是不过滤直接喝的，
5 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，那就更简单了 ，煮玉米的水也有营养 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，加水煮10分钟左右至熟。可以过滤下喝 。感觉不是很甜 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。直接取下生玉米粒 ，
4 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，
4 、水量至少要和玉米粒体积等量，
小贴士 ：
1 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，
3 、
材料：甜玉米两根 、