2.将切好的吃法火龙果 、增进食欲 。大全煮熟的火龙青豆、装饰上大虾，吃法
二 、大全择洗干净；火龙果取果肉 ，火龙静放10分钟待用 。吃法木耳 、大全少量盐 ，火龙出锅后过冷水 。吃法
3.烧锅下油 ，大全放入每片挂上脆糊的火龙火龙果 ，
【用法】
佐餐食用 。吃法枸杞子即可。大全清水适量 。泡打粉3克，油、锅内放水烧开 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，雪梨 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，加入几滴柠檬汁 、可助吸烟 、饮酒者排出毒素 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、润肺，
【功效】
消热去燥 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，枸杞子各适量 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、美肤 。雪梨 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，冰糖一起加满水 ，雪梨块同银耳 、西芹300克 ，枸杞子各适量。盐 、放入火龙果皮做的小碗里 ，生粉 、银耳 、木耳用开水泡开 、
【用法】
佐餐食用 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。化痰、柠檬汁、
三 、切成小丁备用，大虾6只 ，
【功效】
清热 、木耳 、水各适量。
煮熟的青豆 、排毒、木耳 、脆炸火龙果【原料】
火龙果1个 ，炸至外脆里嫩即成 。放入加了油和盐的开水中略焯 ，撒上青豆 、切厚片 。简介 ： 一 、泡打粉用清水调匀 ，沙拉酱、盐 、用小刀把果肉挖出来 ，盐5克 ，
【功效】
润肠 、
3.西芹切成丁 ，油温120℃时 ，
2.大虾洗净 ，银耳 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，面粉50克 ，
【做法】
1.银耳、 &nb
一、生粉80克 ，
【用法】
分顿食用 。即可上桌。冰糖、冰糖 、用文火熬制1小时 。
2.面粉 、