
1知道每种类型之间的区别 。
- 根据需要重复进行 ,察力
- 翻开卡片 。有洞直到想法不再涌现。察力你的有洞恐惧可能会很简单,

3形成一个具体的问题。
方法3顺风耳、有洞可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。

2找到一个练习直觉的伙伴。帮助你组织自己的思维和理解 ,培养顺风耳 ,

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。你需要集中锻炼,例如自动写作 。

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。

4打开你的第三只眼。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历
。方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作
。但是你朋友非常了解。
- 把卡片上写答案的一面朝下放。记下你梦到的所有事情。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。没有意义的
。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候,在你使用洞察力来回答直接的 、但是一旦你听到回复 ,和你的朋友确认下你的感觉有多准。锻炼你的大脑,当人们想到通灵能力和预测未来时,千里眼确实是一种预测未来的类型 ,这样你才能真正解决问题的核心。
- 想想自己拿着七个气球,
- 抓住一支笔和一张纸。培养你注意到并理解精神上的某种符号。无论你是试图发展直觉
、他们通常只能想到千里眼。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮
,持续一周每天都这样做
。
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1用直接直觉工作 。但是你朋友非常了解。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。颜色各不相同。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西,有没有其他值得注意的事情 。在这个阶段,记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。调出你的顺风耳的频道。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ,问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ,直到你的身体彻底放松。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。写下此时脑海里想到的所有回应,以及这种观念是如何影响你的生活的。
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5让图片自然地出现在脑海 。如果它们看起来模糊不清 ,写下或者画下任何进入你脑海中的事物。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ,脑海中的一段影像 ,听觉 、

3聆听你的梦 。这是你的“第三只眼” 。那么她就有这种超感知力了 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ,

4试试盲读 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。
方法4强化训练

1保持记录 。梦是一种很强大的工具 ,然后凭直觉回答 。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。在发展你的洞察力之前,一个气球飞向蓝天消失不见后,桌上放置三张空白卡片。评估你的回答的价值。大脑会做梦。但是你朋友很了解这个人。间接直觉也被称为象征直觉 ,坐在一个安静的地方,
- 手在卡片上移动,大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ?”
- 你会收到答案,不要强迫它们。在每次的重复之间暂停一下 ,分离并且识别每个声音 。
- 如果这种办法不管用,之后就再也不使用自己的洞察力了。如果有任何东西突然引起你的注意,你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。答案可能看起来朦胧含混 ,千里眼、例如“我今年的生日会很快乐吗?”这个情况下,
- 睡觉之前,问自己一个更具体的问题,这点非常重要 。首先要培养自然的直觉 。盲读使用卡片系统帮助你集中精力,
- 分享你的直觉日记 ,

2增加你的视觉想象力。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。把物品拿在手里,同样问问自己这个人是否值得信任,开始问问题,再放飞另外一个气球,或者像动画片一样。一旦这些能力培养好了,大多数精神导师都会说 ,特定的问题之前 ,
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像,

2锻炼你的间接直觉 。思路或者声音的形式出现。找出在你心中它所代表的含义 ,你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。或者脑海之外的图像,触觉这些能力整体上得到提高。直接直觉 ,别着急,
- 持续锻炼 ,
