13 、典英浇上荷兰汁即可。式早根据喜欢的尼迪口感自行掌握。火腿1片、克蛋迅速磕进一个鸡蛋，也可以在水中加入白醋 ，切碎的菠菜更加方便食用 。水一定要煮沸 。中间翻面一次 。用刀适当切碎 ，加入5ml苹果醋 。避免弄破。
5 、也可以放煎过的培根或者三文鱼 。
18 、
3、再摆上菠菜 。捞出用清水冲洗沥干 。
6 、水开后关小火 ，包裹住蛋黄后捞出 。我还做了一个烟熏三文鱼的 ，请自行判断。
2 、相比较容易打发 。具体所需的时间跟火力有关 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。
9 、
4 、放在火腿上 。避免把蛋液烫熟 。每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。鸡蛋2个 、
4 、蛋黄2个、90秒左右 。
12 、滴入几滴白醋 。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1、把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。无粗泡 。
7、打至颜色发白 ，胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、图中原料是制作荷兰汁的原料，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。
14 、吐司烤干 ，烧一锅开水，
17 、隔热气打发鸡蛋 ，器皿不要贴在热水上 ，
16、烟熏三文鱼3片 、但需要小心操作 ，时间和火力要掌控好。制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，浇上荷兰汁即可食用 。这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦，吐司用烤箱烤制微脆 ，容易把鸡蛋至熟 。可以帮助鸡蛋成形 。而不是隔热水打发，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，不要搅动 ，打入鸡蛋 。如果没有苹果醋可以用白醋代替 。最后放入之前煮好的水波蛋 ，也可以微波低温融化 ，
15 、
8 、蛋黄2个打散后，
2 、烧一锅滚开的热水 ，更加光滑利落。约10分钟左右 ，如果水不够热，
3 、黄油可以隔水融化，
10 、把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，因为蛋黄内部是溏心的状态 ，
原料 ：吐司2片 、鸡蛋不容易快速成型。菠菜用热水焯烫5秒 ，液体膨大绵细，盐1/4茶匙(约1克) 、最后放上水波蛋，
11 、
5、菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml、
友情提示 ：
1 、拌匀后加入盐、保持比小开锅再小一点的火力，注意一定要一点一点的加入 ，码放好烟熏三文鱼后 ，然后转小火 ，