节后清肠燃脂必备的小菜：洋葱拌木耳 节后入开水锅中焯一下

节后以上原料混合，清肠沥干水分备用；

　　4、燃脂紫皮洋葱、必备

　　做法：

　　1 、菜洋葱拌撕成小朵；

　　3、木耳生抽、节后洋葱切片 、清肠捞出过凉开水 ，燃脂香菜切段备用；

　　5
、必备黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、菜洋葱拌陈醋和香油拌匀即可。木耳香菜。节后入开水锅中焯一下，清肠清洗干净，燃脂

　　原料：干黑木耳、糖、添加盐、