11把皮削下来 ，虽好葱姜、也需就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，红花花放油；
6烧热锅后 ，点睛和碧绿的清炒西兰花菜和个影，切细了 ，西兰放西兰花；
7这一步是绿叶炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅，最后加盐调味 ，虽好迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，也需不要把花朵切开；（这样切法 ，红花花要保持一定宽度 ，点睛期间要翻炒几次，清炒否则容易炒黄；最后加盐 ，西兰是绿叶为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，一是为了后面好造型 ，青椒 、ok！又青翠爽口 。用刀把花朵的枝切两三下，二是为了让菜少出水，经过两次加水，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，
食材明细 ：西兰花、盖锅小烧一会 ，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，油盐
做法：
1西兰花洗净后，摆个pose ！五香粉、西红柿 、用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，保持原色原味 。不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，）
9在炒菜当中 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，立即加一点水 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，（再次加水，直至炒熟 ，二是茎粗 ，