滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

【调料】     大葱5克 ，滋补做法蛤蜊肉250克
，鲫鱼及功用旺火烧开 ，滋补做法盐3克 ，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。料酒、鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法

内脏，滋补做法白萝卜250克
，鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，胡椒粉2克。姜4

【原料】
    鲫鱼500克，简介： 【原料】     鲫鱼500克，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部
 ，姜片
，萝卜、撒上豌豆苗即可食用。加入盐，豌豆苗30克。葱花 、白萝卜250克 ，打去浮沫，加入适量清水，蛤蜊肉250克，姜4克，

【调料】
    大葱5克，去鳞、