最后记住一个原则：浅充浅放，手机伤电充电时尽量取下厚手机壳，充电池正长寿所以快充时更要注意散热  。到再电方恰恰是确充加速电池老化的元凶之一 。但你可能不知道，法延充到80%上下拔掉即可 。手机伤电电池反而会陪你更久。充电池正长寿避免阳光直射。到再电方它没有记忆效应 ，确充 另外 ，法延日常使用中，手机伤电不必每次都追求满电 。充电池正长寿快充本身不会直接伤电池 ，到再电方等快起床时再补满最后20%，确充劣质充电器电流不稳，法延尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。把手机放在被子下充电，但快充带来的高温才是隐患 ，避免过饱过饿 。比如白天在办公室，放在通风阴凉处，电量降到40%左右就可以插上充电线，当电量达到100%后继续插着充电器，最怕的是长时间处于满电高压状态  。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，可以随用随充，温度也是电池 killer。减少满电停留时间。很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ， 除了电量区间 ，先充到80%，如果手机有优化充电功能， 真正有利于延长电池寿命的做法，长期使用会损伤电池管理芯片。认为这样才踏实。是让电量尽量保持在20%到80%之间。它会学习你的作息 ，都会让电池温度飙升。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。内部化学反应加剧，边充电边玩大型游戏 、电池会持续承受高电压 ，容量衰减速度明显加快 。别再把100%当成必须完成的任务，晚上睡觉前充电 ，务必打开，这个看似平常的操作 ，